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味わい深いフランス産鶏肉を香り高い照り焼きに
準備に必要な時間
10分
材料 For
-
900 g
-
-
醤油2 大さじ
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50 ml
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x 2
-
12 粒
-
12 本
-
3 個
-
x 1
作り方
1
鶏もも肉は骨を取り除き、1枚を4つに切る。半量の醤油をかけて下味をつける。
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2
そら豆は薄皮をむいて塩湯でさっと茹でる。しし唐は竹串で穴をあけて電子レンジに1分かける。
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3
フライパンにサラダオイルを入れて熱し1の鶏肉の皮を下に並べ入れる。焼き色がついたら裏返し、砂糖を振り入れる。
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4
砂糖がキャラメル状になってきたらAを加え、蓋をして3分、蒸し焼きにする。蓋を取りソースを肉に絡めながら煮詰める。
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5
器に盛りソースをかけ、そら豆としし唐、ラディッシュの輪切りを添える。
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