July_kyoko\plus
20 min
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真鯛のバスク風ポワレ

By kyoko_plus , Food Blogger

バスク料理によく使われる唐辛子、ピマン・デスペレットをたっぷり振りかけてポワレにしました。見た目ほど辛くなく、甘味と旨味が際立つ一皿に。

Preparation time

5 min

Ingredients For

  • 4 切れ
  • PDO Espelette Pepper
    Piment d'Espelette PDO
  • Olive oil and blue background
    Vallée des Baux-de-Provence Olive Oil PDO
    2 大さじ See the article
  • 2 大さじ
  • 4 大さじ
  • 4 大さじ
  • 2 小さじ
  • Wasabi
    わさび
    1 小さじ

Preparation

1

わさびソースの材料を混ぜ合わせておく。

2

水気をふき取った鯛の切り身に、塩胡椒、ピマン・デスペレットをまんべんなく振りかける。

3

フライパンにオリーブオイルを熱し、鯛の皮目から入れる。こんがりと焼き色がついたら裏返す。
バターを加え、スプーンですくって鯛の皮目にかけながら火を通す。

4

プレートにマッシュポテトを盛り、鯛を乗せる。
わさびソースをかけて、フライパンに残ったソースとあれば小葱、ピマン・デスペレットを散らす。

Contributor

Kyoko
kyoko_plus

Food Blogger

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